Klassieke Massage

Het Franse woord massage heeft eigenlijk zijn oorsprong in de Arabische taal. Het Arabische ‘Mass’ betekent namelijk letterlijk "onderzoekend aanraken".

De klassieke massage bestaat uit het creëren van warmte op het lichaam door middel van vijf handgrepen. Hierdoor worden afvalstoffen die zich in de spieren hebben opgehoopt los gewreven. Door de warmte neemt de bloedcirculatie toe en kan er vermindering van pijnklachten worden waargenomen. Als de pijnsensatie vermindert, zal ook de spierspanning en hiermee de algehele spanning of stress afnemen.

Doel
Verbetering van de doorbloeding en soepel maken en houden van spieren. Daarnaast is het gewoon een prettige manier om lichamelijk en geestelijk te ontspannen en heeft het een krachtige uitwerking op het algemene gevoel van welbevinden.

Klachten
- spierpijn
- stress/spanning
- hoofd/schouder en nekpijn
- rugpijn
- vermoeidheid
- tintelingen in handen en/of benen
- reumatische pijnen
- longklachten
- oedemen (vochtophoping)
- spierpijnen

Karakteristieken
De klassieke massage bestaat uit vijf handgrepen: effleureren, pétrisseren, frictioneren, vibreren en tapoteren.
Deze vijf handgrepen worden in de hele geschiedenis van de massage beschreven.